М А М О Н Т
 Поиск в Интернете  Глобальный поиск файлов (ftp://)

Идельная фигура, как ее получить?

Внимание! Чтобы добавить сайт необходимо зарегистрироваться в нашем каталоге.

Мамонт | Форум на MMNT.ru | Ответить!

Тема: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Екатерина
Так хочется идеальную фигуру, но смотрю реально видно ее не получить, хотя я и пытаюсь следовать ПП, но все даром. Может советы какие дадите по этому поводу?

понедельник, 9 августа 21:06:55 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Славочка
Давно бросила следить за ПП, все равно толку нет. А спортом реально заниматься некогда. Удивляюсь когда у людей и на это время полявляется.

понедельник, 9 августа 21:11:45 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: AnnetGpom
Так правильно одного правильного питания недостаточно. Тем более если Вы его придерживаетесь так сяк. Я вот давно уже, полгода наверное стараюсь скинуть лишний вес, но идеальная фигура еще далеко. Пока наибольший результат дают тренировки на взятой в Москве в аренду беговой дорожке https://fitsharing.ru/ И думаю в ближайшем будущем результаты будут хорошие.

понедельник, 9 августа 21:21:44 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Penelopa
Буду тоже спортом заниматься усиленно в будущем месяце. Так как одно питание увы мне не помогает. А вот сестра ходит в тренажерку, так уже 10 кг минус. А это результат.

понедельник, 9 августа 21:27:00 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Гринта
От ПП не стоит отказываться ни в коем случае. Без него только от спорта хорошей фигуры не будет. Только подкачаются немного мышцы. Поэтому все должно быть в комплексе - спорт обязательно, соблюдение правил правильного питания, режим дня, питьевой режим. Можно какие-то добавки из спортивного питания принимать. Кстати, в спортпитании есть даже вкусности всякие - это тоже в ПП входит. Например, печенье Bombbar https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/proteinovye-batonchiki-i-pechene/pechene/filter/proizvoditel-bombbar/

вторник, 10 августа 10:54:34 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Ангелина
Да до Нового месяца осталось мало времени. Кто уж не постройнел, тому и не светит. А вот к лету подкачать мышцы и убрать лишний жирок вполне реально. Главное трудится в том направлении.

пятница, 10 декабря 18:32:46 2021    

Тема: Re: Идельная фигура, как ее получить?
Автор: Серафима Трофимова
Я давно уже скинула до нужного веса. Сейчас занимаюсь набором мышц. Вот к примеру, мне надо укрепить спину. Так уже который месяц под руководством тренера делаю румынскую тягу с гантелями https://musclefit.info/rumynskaya-tyaga-s-gantelyami/ Упражнение сложное. Но и результаты впечатляют. Но конечно каждый должен выбрать свой путь к идеальной фигуре.

пятница, 10 декабря 18:36:14 2021    

Просмотров: 315

Мамонт | Форум на MMNT.ru | Ответить!

Тема:
Имя:
E-mail (можно не указывать):
Сообщение: